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高尿酸血症会引起哪些严重并发症?早期治疗很关键

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发表于 2019-12-1 18:05:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

高尿酸血症,据不完全统计在我国已经高达1.2亿,患病率是20年前的十多倍。继高血糖、高血压、高血脂“三高”之后,高尿酸成为危害人们身体健康的最常见疾病之一,而且早已不再是中老年人的专利,高尿酸人群逐年增加,疾病年轻化的趋势十分明显


很多人将高尿酸血症误认为就是痛风,其实不是,在众多的高尿酸患者中,出现典型痛风症状的仅占一小部分,更多患者由于没有明显不舒服的症状,而忽视了对疾病的早期干预。


和其它“三高”类似,高尿酸的危害也十分隐匿。除引起痛风外,还会诱发多种慢性并发症。


血液中尿酸水平过高,超出自身溶解度,会形成细小的尿酸盐沉积在关节腔,引发急性炎性反应,导致剧烈的关节疼痛,这就是痛风。当高尿酸血症患者发生了第一次痛风之后,就称为痛风,发作期称为急性痛风,缓解期称为慢性痛风。随着时间延长,如果高尿酸一直得不到有效缓解,疼痛发作会越来越频繁、受累关节越来越多,甚至会造成关节的僵硬、畸形,出现痛风石。


肾脏是深受高尿酸之害的另一个重灾区,尿酸盐晶体常常会在肾脏和泌尿系统沉积,诱发各种急慢性肾病。患者常见的临床表现有夜尿增多、蛋白尿、血尿,严重时甚至会出现肾脏功能不全和尿毒症。


长期的血液高尿酸状态会刺激血管壁,促进斑块形成。高尿酸血症也因此成为心绞痛、心梗、脑卒中的重要致病因素。


高尿酸血症会大大降低人体对葡萄糖的利用能力,影响胰岛素发挥正常作用,导致血糖上升。对于糖尿病患者,合并高尿酸血症更是火上浇油,会显著促进各种糖尿病并发症的发生率



注意以下四点,可以帮助控制血尿酸水平。

1.多喝水

普通人每天要喝8杯水,如果血尿酸高,不妨多喝几杯,以帮助尿酸排出。


2. 远离高嘌呤的动物性食物

比如动物内脏、海鲜这些。


3. 适当的做有氧运动

适当的有氧运动能促进新陈代谢,比如游泳、慢跑、打太极拳等,有助于尿酸排泄。


4.限酒

正常人群应该少喝酒,小酒怡情,大酒伤身。如果是高尿酸患者,一定要戒酒,尤其是啤酒,不能拿自己的身体健康开玩笑。


当然,除了饮食、运动注意之外,早期治疗也不能少。如果发现血尿酸高了,一定不可大意不管,还是应该采取正规治疗,中医药在高尿酸治疗方面还是非常有优势的,临床疗效也是非常不错的,早期治疗以防止引发更严重的慢性并发症。


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